眼睛浮肿怎么办快速消肿有方法
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眼睛浮肿，是指眼部周围异于平时，外形肿胀突出，有疼痛感，即便眨眼也有会疼痛。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上。
影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。
眼睛肿的原因有哪些？
1、自身体质问题
这主要指血液循环代谢功能不好的人，久坐不动、经常熬夜、饮食口味重，再加上睡前大量喝水，就会使得原本就很差的循环系统不能及时排出身体内的废水，引起眼睛肿。
2、饮食问题
日常饮食中的盐分摄入过多的人因为盐中所含的钾离子与钠离子都非常高，过多食用就会使得水分在体内滞留无法排出。
3、疾病因素
疾病的因素。疾病主要指内科肾病，急、慢性肾炎会导致肾功能的异常，使尿液无法完全排出体外而滞留体内，这就会引起眼睛浮肿。
眼睛浮肿怎么办
1.多眨眼
眼睛肿的时候双眼皮也会跟着肿起来，并且会感觉眼睛非常不适，这个时候可以多眨眼，这样做可以让肿起来的眼皮舒服些。
2.冷热敷交替
发现自己有眼睛肿之后，可以用毛巾沾热水，大家应该要注意在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，一般来说这样循环几次热敷，然后需要大家再接着冷敷一会儿。
3.按摩消肿
按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。
其实，造成眼睛浮肿的原因有很多，最主要的还是需要我们多多爱护，