辨别慢性咽炎的3个特征,预防和缓解时
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秋冬季节通常是慢性咽炎的高发时期。慢性咽炎一旦发作，就很难治愈且容易复发的咽喉疾病。由于它在生活中非常普遍，因此严重困扰着许多人。该疾病使患者的喉咙肿胀，疼痛，干痒，咳嗽，痰多等严重影响患者的生活。
慢性咽炎的三个明显的特点
1.咳嗽：急性喉咙发炎，大多数是在流行性感冒之后。由于炎症持续很长时间，会出现局部干痒，留下咳嗽症状。如果此时不及时有效调理，咳嗽将继续，严重时就会发展成慢性咽炎。
2.喉咙有异物感：舌扁桃体增大可刺激会厌并产生异物感。它不能吐出或吞咽。扁桃体的增大确实像梅子核，并且不能干呕和伴有恶心。
3.喉咙干燥：鼻塞会让我们张口呼吸，口呼吸时间长了它通常喉咙会很干燥。由于肥胖患者在躺下时也会经历张口呼吸。口呼吸多了也将经历喉咙干燥和其他症状。长期鼻塞导致仰卧位口呼吸。
如何预防和改善慢性咽炎？需要做好这些
茶疗，有很多食物对喉咙是很好的，例如银耳，甘草，橘红，桔梗，玉竹等，把他们组合在一起研磨粉碎，装入茶包制成银舌茶，饭后喝一杯，不会做也有现成的茶包。一周后止咳，祛痰，消除喉咙肿胀。一个月后消除慢性咽炎的各种不适，并消除慢性咽炎不复发。
平时注意饮食清淡，早晚要注意刷牙，确保身体的营养平衡，少吃热，冷和辛辣的食物，先戒掉烟酒，还有由于工作要求而说话过多的人，应该掌握正确的说话方式，避免大喊大叫，长时间说话后不要立即吃冷饮，并注意休息。