它是咽喉炎的天敌,隔三差五吃,孩子不
它是咽喉炎的“天敌”，隔三差五吃，孩子不感冒，嗓子不发炎。
春天是一个干燥的季节，每天的春风都是得意洋洋，天气干燥，对我们的健康也有一定的威胁，最受威胁的就是我们的宝宝了，作为宝妈，这个季节千万不能掉以轻心，昨天路过一家诊所，去看病都是孩子，父母也是愁坏了，每到换季的时候，咽喉肿痛引起的发烧非常多，如果不及时看，孩子根本说不了话。
嗓子疼是会要命的，因为它会把人憋死，这种嗓子疼是人们不太熟悉甚至没太听说过的“急性会厌炎”,它的医学名称是“急性声门上喉炎”，咱们先不管是什么原因引起了，孩子没有生病咱们皆大欢喜，如果有这样的症状，我们做家长就要上心了，今天给大家推荐一个菜，它是咽喉炎的“天敌”，常吃咽喉，嗓子不疼。甘蓝类蔬菜同药物一样，能够减轻关节疼痛症状，并且还能够防治感冒引起的咽喉疼痛。另外，紫甘蓝中的矿物质钾、钙、磷、铁这些矿物质的含量也是比较丰富的，适当的食用可以帮助我们调节人体电解质平衡，从而稳定降低血压。
推荐食谱：紫甘蓝鸡蛋饼
1、先将紫甘蓝剁碎，里面加入盐，香葱和香菜，再次混合均匀，香菜或香葱可按个人口味放入。加入适量的面粉和鸡蛋，顺着一个方向搅拌均匀。
2、搅拌成这样的糊糊状就可以了，放在一旁静置10分钟，然后再搅拌一下！
3、在平底锅中放入食用油，油烧热之后，倒入调好的面糊，尽量薄一点，会更好吃，开始煎饼，可以用小火慢慢煎，煎至两面金黄就可吃了。可以当早餐也可以当成一道菜，非常的好吃呢，隔三差五吃，孩子不感冒，嗓子不发炎，我们做家长的看到孩子健健康康，工作生活才会更安心！
紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白，俗称紫包菜，十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种，结球甘蓝中的一个类型。由于外叶和叶球呈紫红色，故称为紫甘蓝，也叫紫圆白菜。
经常吃点紫甘蓝，还能够有效的防衰老，同时紫甘蓝当中含有多种维生素，对我们的身体健康非常有利，而且紫甘蓝当中含有一定的叶酸含量，所以说紫甘蓝也是备孕怀孕的一个好食材。此外，经常吃甘蓝蔬菜还能够防治过敏症，因此皮肤过敏的人最好把甘蓝视为一道保留菜。