你能察觉自己有口气吗?
绝大多数人都不会察觉到自己有口气,之所以察觉不了,是因为口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的,口腔中的气味持续作用于嗅觉感受器,嗅觉受到抑制,就不容易感觉口腔产生的气味。
如何自我判断口气?
当出现下面表现情况时,可以初步判断会产生口气了:舌苔增厚,呈现白色表层;口涩、酸或有金属味道;口干,唾液分泌减少;鼻涕分泌倒流至口腔咽喉。
用牙签轻轻刮拭舌苔,然后嗅闻牙签的气味;或者对着杯中轻轻吹气,然后尽快用手盖住杯子,做一个深呼吸,吸入新鲜空气后再嗅闻杯中的气味。若能闻到臭味,说明口气问题比较突出。
被说“你有口臭”可不是什么值得高兴的事情,大多数人都会否认,或者说自己吃了大蒜、榴莲。别急着撇清,就算没有吃臭豆腐、榴莲的喜好,也不抽烟、不喝酒,甚至从来不吃葱、蒜、韭菜(其实这很难),也没人能说他从来没有出现口臭。不吃东西就能与“气味”绝缘吗?
不吃东西就不会口臭?
为什么有些人张着嘴巴睡觉、早上起来口中多少会有些味道?那就不得不提到唾液了。
唾液本身具有清洁冲洗的作用,唾液中的溶菌酶和硫氰离子还具有杀菌作用,如果唾液分泌减少,口腔干燥,细菌在口腔里会大开party,这更可能会带来口臭,如何在家做无限极全球市场加 1、对于口腔卫生差所导致的口臭,要注意保持口腔卫生,做到饭后漱口,使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢,早晚刷牙,注意刷牙方式,不留死角。最好每3个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。
2、对于食物导致的暂时性口臭,可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;口腔清新剂或口香糖,专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新。
3、对于口腔局部病变导致的口臭,应及早请口腔医生积极治疗,局部炎症和病灶消除后,口臭自然也会消失。
4、对于疾病导致口臭的病人,必须积极就医,积极治疗原发疾病,从根本上消除口臭。还有一些常用的单方验方,也可一试。百合、绿豆煎熬成汤,每天一次,对慢性呼吸道疾病,如慢支、肺脓肿、肺脓疡有效果。生山桔、陈皮煎水,加少许白糖,代茶饮,对消化道慢性病,如胃炎、胃肠溃疡、口腔疾病均有效。
5、对于“上火”所致的口臭,则要注意不吃辛辣、温热的食物,应多吃性凉的食物或喝些凉茶,可以求助中医,予以清热泻火等治疗。
6、唾液减少的口臭患者,可试用叩齿的方法:闭唇,轻轻叩齿-次,其间可有唾液增多现象,将唾液缓缓咽下,每日做2-3次,不但可以治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效。
7、饮柠檬水-除口干造成的口臭,饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
使用方法:
垂直瓶身,喷嘴对准口腔,快速按压,每次喷射1~2次,按需使用
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