哪些身体信号，可以辟谷
困了就要睡觉，渴了就要喝水，累了就要休息，烦了就要发泄，等等，这些我们都明白，其实有时候身体就是通过这些向我们提示健康的状况。可惜的是，我们往往不在意，而其中很多的症状，又是可以通过辟谷可以解决的。
耳朵嗡嗡作响
可能是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症。
嗅觉变差了
如果发现自己近期嗅觉不好，还经常咳嗽，有时甚至会呼吸困难，即使换了一个环境，症状也还是不能改善，这可能是肺功能逐步衰退的标志。
眼花干涩
常常眼睛发花，眼角干涩，看不清东西，不要不以为然，这可能是肝功能衰弱的先兆。
手掌泛红
摊开双手看看指尖与指节的粗细，如果指尖比指节更粗大，可能是患有较为严重的肺部疾病；如果手背上的静脉突出，且越来越严重，则可能是有心脏病；如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题或内分泌失调；如果指甲没有光泽并且变黄变厚，可能是淋巴系统出了毛病。
贪睡且皮肤发黄
身体逐渐感觉疲劳，还伴随着皮肤发黄、粗糙和食欲不振、厌油腻、恶心等，可能是肝出问题了。
贪睡且难以睡醒
大脑长期缺氧会引起困倦、乏力、嗜睡，其实，长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。
睡醒后仍感觉疲劳
疲劳、乏力是各种心脏病常见症状。心脏病能使血液循环不畅，新陈代谢废物积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。
皮肤对称性顽固性色素沉着
常见于颈、腋、会阴、脐部等处有对称性色素沉着，同时伴有皮肤角化，粗糙如皴，手掌、足底角化呈绒毛状，医学称为黑棘皮病。
眼睑浮肿性红斑
出现在眼睑部的浮肿性红斑和微小毛细血管扩张，及面、颈、肩、大腿等处的红斑、肿胀、色素呈网状增加或减少，骨骼肌疼痛无力，应排除皮肌炎的可能性。40岁以上的皮肌炎患者常伴有内脏肿瘤的发生，有肺癌、食道癌、胃癌、乳腺癌和白血病等存在的可能。
风团伴严重瘙痒
皮肤瘙痒无明显其他瘙痒性皮肤病，长期、广泛、严重瘙痒，时轻时重。出现红斑、丘疹、风团样皮损，好发在腋后、臀部、前臂伸侧面等部位，有喉癌、前列腺癌、直肠癌、子宫颈癌等可能。
辟谷适合人群：
a.需要瘦身减肥美体或增肥美体的
b.需要排毒、抗衰老及亚健康调理的
c.如下疾病患者,不愿吃药或吃药无效者肥胖、高血压、糖尿病、高血脂、低血压、脂肪肝、肝腹水、支气管炎、类风湿、皮肤病、骨质增生、颈椎炎、肩周炎、肋痛、肠炎、结肠炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等消化系统病、神经系统病、结石、便秘、水肿、胃痛、失眠、面部色斑、胆囊炎、哮喘、头痛、冠心病、良性囊肿、肌瘤、乳腺增生、乳腺炎、急性腰扭伤、腰痛、不孕症、闭经、痛经、月经不调、阴道炎、附件炎、盆腔炎,崩漏等妇科病、初期癌症等
d.改变抑郁症患者，提高睡眠质量、增强智力、增强视力、改善思维缓慢的人，提高学习工作效率，美容驻颜，益寿延年。
年3月·长沙·子敬老师辟谷养生营自然辟谷养生行者。中年曾身患重症，众医束手，医院三次下发病危通知。在病床上遇道家奇人，拖着奄奄一息的病体随师前往深山修行。奇迹般的治好了身上的多种痼疾。而后遵师嘱辟谷修行，出世助人。
子敬老师所传承的辟谷术，不点穴，不导引，寥寥数语即自然进入辟谷状态。
初见子敬老师，让人有平凡如路人之感。然而与老师深入接触后的学员，无一不被他淳朴而亲切的气质所感染，语不惊人却时时折射出深刻的智慧，实乃真隐士。
-不点穴，不导引，不食中药、果汁、酵素；
-以独到自然方式引导学员轻松进入微妙辟谷状态；
-为期三天封闭课程，听取子敬老師的授課；
-课程结束后，学员如常工作、生活起居继续完成各自的辟谷旅程。
确保三天全程參加，不迟到早退,不从事与本课程无关的商业活动或宗教活动。
年3月1-3日
元/人
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