33爱耳日听见未来，从预防开始
清晨的鸟鸣，奏响着欢快的乐章；
叮咚的流水，伴随着世间万物的生长；
那风声雨声，还有妈妈窝心的笑声……
万物之音，皆有灵性，
皆是大自然的馈赠。
如果突然有一天，
这一切美妙的声音不复存在，
消失得无影无踪，
那该多绝望？
让我们好好保护这对
感知世界美好声音的窗口，
“听见未来，从预防开始”。
年3月3日是国际爱耳日，也是第19次全国“爱耳日”。要想听见美好的未来，让我们一起从预防开始！不同年龄段的人群该如何预防听力障碍呢？我院江门市名医吴树浓主任提出以下建议：
1新生儿
据统计新生儿听力障碍的发病率约1—3‰，正常儿童一般4-6个月出现呀呀学语的现象，这是语言启蒙的重要阶段，听力障碍的儿童，由于缺乏有效的声音刺激，使语言发育障碍，势必会影响其情感和智力的正常发育，因此早发现、早干预，对减少聋哑残疾发病率起着重要的作用。利用残留听力，早训练，做到聋而不哑，残而不废，从而减轻家庭和社会的负担。
2幼儿
小儿在使用药物时应特别注意耳毒性药物，它们包括如氨基糖甙类药物—链霉素、庆大霉素、卡那霉素；红霉素、氯霉素；利福平，保太松，阿司匹林，消炎痛，灭滴灵，心得安，苯巴比妥，乙胺碘呋酮等60余种药物；因此小儿用药一定要避免随便使用抗生素等耳毒性药物，用药时要注意剂量和疗程，一旦发现药物性耳聋，要及时停药并及时进行治疗，将危害减到最低。
3青少年
应当注意远离噪声环境，戴耳机、打游戏、迪厅、KTV等噪声环境是他们听力防护的重点，有研究报道，听耳机时间不超过20分钟，音量不超过60分贝，对听力的影响小。
4中青年
他们是社会的主力军，每日承担大量繁重的工作，精神压力也比较大，调查发现，约占60%的耳聋病人是年轻白领和学生，特别是中青年脑力劳动者、公司职员及大学学生等群体，最易发病，因此对这类人群来说，他们应该注意自身的生活和工作学习的习惯和节奏，注意劳逸结合，坚持体育锻炼，合理安排时间，避免过劳，一旦出现相应症状及时就医。
5老年人
几十年因素的影响，听力多有不同程度的下降，加之全身多系统机能的退化及疾病如糖尿病、心脑血管疾病，遗传性因素，使得听力系统变得更加脆弱。除了积极治疗全身性疾病外，改变不良的生活习惯，包括衣食住行多方面，减缓听力的进一步减退，必要时可佩戴助听器，以提高他们的生活质量。
平时我们该如何保护耳朵呢？
1、避免耳朵进水
耳朵如果进水了，是容易带着细菌进入耳道当中，从而引起耳道的发炎，人们平时去游泳时一定要注意避免耳朵进水，在游泳时一定要戴好耳塞，在游完泳之后需要用棉签将耳道当中的水分吸出来，这样才能够更好的保护耳朵。
2、噪音大捂住耳朵
外界噪音太大容易伤害到耳朵，以免损伤到耳膜，当外界开始打雷或者是放鞭炮时噪音较大，一定要及时的用手捂住耳朵，这样才能够避免震伤耳朵。
3、不经常掏耳朵
外耳道会分泌耵聍，也就是俗称的“耳屎”，聍耵聍具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用，许多人都有掏耳朵的习惯，但是频繁的掏耳朵是容易损伤到耳道甚至是耳膜，大家一定要少掏耳朵。
4、不长期戴耳机
许多人都有听音乐的习惯，可能会一整天都戴着耳机，人们戴耳机太久是会让耳朵感觉到疼痛，而且如果听音乐时音量过大也是容易损伤耳朵的。
5、感冒后或坐飞机后耳朵疼痛要及时治疗
我们的耳朵和鼻咽部通过一个叫做咽鼓管的结构相通。这个管子的作用是调整耳朵内外的压力。上呼吸道感染可以顺着这个管子逆行感染耳朵引起急性中耳炎;飞机在起飞和降落的时候压力变化过大，咽鼓管不能及时调整耳内压力，也会引起急性中耳炎。中耳内炎症如果不能及时消除就会引起听力障碍，严重时还会引起中耳化脓性病变，甚至引起鼓膜穿孔等。因此在感冒后或者坐飞机后耳朵出现问题要及时请耳鼻喉科医师诊治，切莫耽误了病情。
6、突然出现听力下降要马上诊治
现在随着生活节奏的加快，许多人的生活压力、精神压力明显增加，医学发现，与之相伴的一种疾病——突发性耳聋也明显增加了。突发性耳聋表现为突然发生的听力下降，还伴有耳鸣或者眩晕、耳内闷塞感，治疗越早越好。
为预防突发性耳聋，生活中要做到劳逸结合，避免过度熬夜等。一旦突然出现听力下降或耳鸣应该尽快向耳鼻喉科医生求助。
7、定期检查
人们很有必要定期的去做体检，定期的做检查非常重要，能够及时发现身体的不适之处，一旦发现耳朵有什么异常能够及时的进行治疗，更好的保护耳朵。
听见未来，从预防开始。家长若想有一个健康的宝宝，一定要早发现、早干预、早康复，做好宝宝听力筛查工作。而且不论任何年龄段的朋友，都要时刻北京治疗白癜风最好医院在哪在北京治白癜风最好的医院