高以翔猝死背后AED及中国公众急救的尴尬
今天，传来噩耗
演员高以翔在节目录制现场突然晕倒
现场经过多时心肺复苏后仍未能抢救回来
医院后
宣布不幸离世
年仅35岁
何等惋惜！曾以《遇见王沥川》而圈粉无数的高以翔，他的笑容带着治愈，温暖人心。可如今这样的温暖却再也看不到了，愿天堂再无病痛，一路走好。
其实，这样猝死的例子，不时发生在我们身边。人们看到新闻的时候总会惊呼：原来，猝死，离我们很近很近！
猝死诱因有哪些？
当身边有人倒地，我们又该如何专业施救，
做一个“专业的好人”？
猝死是如何发生的？
猝死就是平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡。一般他们身上都有心脏性疾病或其他易致猝死的疾病，只是自己没有感觉或没引起足够的重视，在一些特定因素影响下就可能出现猝死。
专家告诉我们，导致猝死的疾病很多，常见的有冠心病（急性心肌梗死和不稳定心绞痛），心肌炎、肺动脉高压、风心病、高心病、Brugada综合征、与QT间期相关的综合征、马凡综合征等心源性疾病和主动脉夹层、急性颅内出血、肺动脉栓塞、急性坏死性胰腺炎、严重电解质紊乱、双硫仑样反应、急性会厌炎等非心源性疾病。
心源性猝死约占猝死的80%，据国家心血管病中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万。近年来发现主动脉夹层猝死的也越来越多。
引起猝死的原因有哪些？
引起猝死的根本死因是自然性疾病，但某些诱发因素会加速或导致这些患者突然死亡。
常见的诱发因素有：
◆吞云吐雾：吸烟可促进血栓形成，尼古丁会导致冠脉痉挛，可引起心肌缺血和严重心律失常。
◆饮酒过度：酒精会使交感神经兴奋，让血压升高、心跳加快，心肌耗氧量增加。醉酒后可致呕吐物堵塞气管，横纹肌溶解，脑溢血，特别是服抗生素期间，绝对不能喝酒，以防发生双硫仑样反应而猝死。
◆熬更守夜：对于普通人群，即便熬夜也不会马上导致猝死，但持续熬夜会对心血管系统、免疫系统和神经系统产生负面影响，对于有心血管疾病的人群而言，熬夜可能诱发猝死。
◆情绪波动：情绪激动、焦虑等可致交感神经兴奋，使心率增快，心肌缺氧、心律失常、血压升高，对有冠心病和高血压等疾病的患者来说，是致命的。
◆剧烈运动：适当运动能降低心血管疾病的风险，但剧烈运动对有心脑血管疾病的人来说，有发生运动性猝死的可能。
◆久坐不动：可能导致下肢深静脉血栓形成，血栓一旦脱落就可能引发肺栓塞，经常坐长途飞机和喜欢打麻将的朋友一定要预防经济舱综合征、麻将综合征。
◆暴饮暴食：暴饮暴食后可致爆发性胰腺炎，心肌梗塞或脑中风。
◆忽冷忽热：寒冷会使血管收缩、血压升高，由此可引发心肌缺血，脑出血。而气温高，湿度大，人体代谢增加，心肌耗氧量上升，心脏负担加重。出汗多导致血容量下降，电解质紊乱。
◆泡澡桑拿：高热高湿，血液循环加速，缺氧，有心血管疾病、癫痫病、剧烈运动后和酗酒后的人士特别要注意。
◆用力排便：特别是便秘的患者排便时会导致胸腔和腹腔的压力增大，心跳加快，血压升高。
◆排尿晕厥：夜间睡眠时,副交感神经兴奋,心跳变慢,由于体位的变化，尿液排出后腹腔压力突然下降，心脑血液供应减少，易发生心脑缺血而晕厥，甚至猝死。排尿晕厥好发于男性。
◆左侧卧位：心血管疾病病人，左侧卧容易使心脏受压，加重心脏负担，影响血液循环。
俗话说：有备才能无患。当你了解了猝死发生的原因和诱因后，相信你一定会注意从治疗基础疾病、控制危险因素着手，养成良好的生活习惯，调整好自己情绪和睡眠时间，平衡饮食，适当锻炼。
尤为重要的一点是，一定要记住定期检查身体，一旦发现身体出现隐患，就抓紧时间早治疗。只有这样，才能让猝死远离你我。
当发生心跳骤停，如何专业施救？
心脏骤停是医学领域最危急的情况之一，4-6分钟后会造成患者脑和其他人体重要器官组织不可逆的损害，若得不到及时有效的救治，常致患者即可死亡。
其实对于普通大众来说，心肺复苏术（CPR）并不高深，掌握几个关键步骤，我们都有可能救人一命，挽救一个家庭。
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心脏性猝死是指急性症状发作后1小时内发生的以意识突然丧失为特征的由心脏原因引起的自然死亡。据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，居全球之首，但目前我国心脏骤停的抢救成功率却不到1%。心脏骤停4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害，如果时间在10分钟以上，即使病人抢救过来，也可能是脑死亡，即植物人，所以在发生心源性猝死急救上有“黄金四分钟”之说，但是很多急救车在4分钟内到达不了，所以我们每个人都需要掌握急救知识，因为心脏骤停，黄金抢救时间仅4分钟！最重要的是学会正确使用CPR（心肺复苏），这个是院外最有用最简单的急救措施。（图来自成都商报）
事情发生后，很多专家指出，在心跳骤停时，只有在最佳抢救时间的“黄金4分钟”内，利用自动体外除颤器（AED）对患者进行除颤和心肺复苏，才是最有效制止猝死的办法。然而，眼下在国内，AED的配备，还并不是那么普及，公众对它的使用熟练程度与国外相比也有很大差距。
AED是一种急救设备，操作简便，可以为心脏病突发的患者进行电除颤，帮助发生心室颤动的病人恢复心律。全球每年心脏猝死的发病率达万例，我国每年约万人死于心血管疾病。及时除颤是迄今公认制止心脏猝死的最有效方法。在最佳抢救时间的“黄金四分钟”内，对患者进行AED除颤和心肺复苏，有很大的几率能够挽救生命。
其实，AED在国外已经覆盖率非常高，国内在机场、车站等人流密集的地方也有所配备。只不过，它们并不为民众所熟知，因此也没什么人会注意到。
与中国的情况不同，在美国，政府每年提供万美元专项资金用于实施公共除颤计划，急救车5分钟内无法到达的公共场所全部依法设置AED，目前社会保有量超过万台，平均每10万人台。在日本，每10万人配备AED的数字为台。即使在香港地区，这一数字也达到每10万人10台。中国大陆在配备数量极其不足的情况下，让AED设备发挥作用基本上是空谈。
中国红十字总会培训中心讲师、北京急救中心原副主任冯庚说：“AED设备在中国的普及还很不够，一是数量少，二是很多人不会用。这其中除了经济的问题，也有别的原因。在很多地方，一台几万、几十万的设备，你今天放在那儿，明天可能就没了。相对而言，相关技能的培训和普及是个比较简单的问题。”
最后，愿高以翔一路走好?
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