长期不运动的人会怎样运动和不运动,20年
将运动坚持下去，你将收获不一样的人生。撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室长期不运动的人会怎样？
最近“三成大学生体质健康不及格”这一新闻引发热议，同时“长期不运动的人会怎样”这一话题也登上了热搜。
世卫组织调查发现，运动不足已经成为了造成全球过早死亡的主要风险因素之一。
今年1月，一篇发表在美国神经病学学会期刊《神经病学》（Neurology）的研究发现，中年时不进行体育锻炼的人，25年后大脑发生病变的风险高出47%。