哪些因素会导致孩子厌奶宝妈们又该如何面

“我孩子突然不喝奶了，怎么办？”

“我孩子喝奶少了，是生病了吗？”

宝宝3个月后，

很多妈妈会存在这样的苦恼，

这是不是就是传说中的厌奶呢？

其实在医学上没有所谓的厌奶期，

这些都是父母的说法，

所谓的厌奶只是喂奶障碍或困难的一种表现。

此外还有拒奶、奶睡、吃吃停停、少量多次等现象，

持续时间有长有短，

有的持续一个月以上。

造成喂奶困难的原因有很多，

有生理原因，

也有营养或病理原因。

生理原因

①宝宝出生后的前3个月是人生中生长最快速的时期，无论是体重增加速度还是奶量都增加迅速，平均每个月增重1-1.2公斤，长高4厘米左右，就是4-12个月的浓缩版。

到了4个月后，宝宝机体的生长速度比较前三个月明显减缓下来，平均每个月增重只有0.5公斤、长高2厘米左右，机体的生长速度减缓，对营养物质的需求也有所下降，而且4个月后宝宝的消化能力提高，消化吸收比之前更好，排便量明显减少，这样宝宝本能地对奶的需求量有所减少，表现出喝奶量减少。

②4个月后宝宝的视觉、听觉、感知觉、味觉等都比之前敏感，对环境的感知更警觉，能看到移动的物体、自己的手，分辨成人的声音，所以对外界的兴趣增加，不再集中于进食，因此稍有风吹草动就吃吃停停。

③宝宝添加辅食后，对食物更感兴趣，或辅食添加量过大，影响了孩子的喝奶量，导致摄入的奶量减少。

④宝宝出牙烦躁等原因影响食欲。

应对措施

1、选择安静、固定的喝奶环境，减少外界对宝宝的影响。

2、合理安排喝奶时间和次数，不要过度喂养。比如3个小时间隔时只喝ml，4个小时间隔时可以喝ml，就选择拉长喝奶时间。判断孩子奶量是否充足，要看孩子的身高体重的生长曲线是否在正常范围，不要纠结于一顿奶的量。

3、增加活动量：多带着到户外活动，做做四肢的舒展运动、多练习大动作等。

4、更换合适的奶嘴和奶瓶：根据宝宝的胃口和喝奶力度来选择，如果母乳喂养要控制母乳的流速，让孩子吃得舒服。

5、减少夜间喂哺，尽量断夜奶，因为3-4个月之后就可以断夜奶，因为夜间喝奶多了，白天奶量就会减少，还容易影响孩子的睡眠和生长发育。

6、按摩宝宝牙龈或提供牙胶等帮助宝宝磨牙，减缓出牙的不适。

不要强迫进食。不要总觉得孩子吃得少，有一种少是妈妈觉得少，因为越是强迫孩子，甚至为了喝奶打孩子，孩子喝奶的感觉越差，久之一喝到奶就哭闹，形成条件反射。

营养或病理原因

1）营养缺乏：宝宝体内的营养素的储备可以用到3-4个月，后期需要从辅食中获得铁、锌等营养，如果添加不及时或先天缺乏，则会造成喂养困难、睡眠障碍、甚至发生呼吸道感染的疾病。

2）肠道菌群紊乱：宝宝刚出生肠道是无菌的，随着呼吸空气和喝奶，肠道定植自己的菌群，母乳有助于双歧杆菌的定植，如果是人工喂养或早产儿，肠道菌群容易失衡，双歧杆菌的比例会下降，常常会有消化不良、腹泻、便秘等肠道问题，从而影响孩子的食欲。

3）急性感染性疾病：急性喉炎、感冒、耳部疼痛、鹅口疮等都会造成口腔不适，会使宝宝食欲下降；

4）慢性疾病：先心病、代谢性疾病、血液病等，孩子需要长期服药，影响胃口。

如果是病理性原因导致的厌奶，需及时就医或在医生及营养师指导下补充营养或药物改善。

奥洛尼

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