80的乳腺炎发于这一时期，做好预防是关
急性乳腺炎是发生于乳腺的急性化脓性炎症，是十分常见的乳房疾病。同时，因患者多为哺乳者，故又称为哺乳期乳腺炎。多见于初产妇，80%发生在产后3～4周，主要表现为单侧乳房的红肿热痛，如未及时处理，常发展成为乳房脓肿。
发病后宝妈比较痛苦，影响喂奶，因此，对本病的预防重于治疗。
急性乳腺炎发病原因无外有三：其一，乳汁淤积是发生乳腺炎的基础。乳头发育不良、哺乳方法不当，哺乳不畅、乳腺导管堵塞、乳房受压使软组织损伤等情况下最易发生乳汁淤积，或哺乳后未将残留的乳汁排空，成为细菌繁殖的温床;其二，细菌的逆行感染，以金黄色葡萄球菌为主，在乳头破裂、乳头畸形或乳头外伤的情况下，细菌可从乳头逆行进入乳房而扩散至乳腺实质;(本回复关键词“乳头皴裂”查看：乳头皴裂怎么办？)其三，产妇产后体虚，抵抗力下降也让病菌有了可乘之机，趁虚而入而发生炎症，为细菌创造更有利的条件。 哺乳期急性乳腺炎的预防：产前预防
1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力，挤出乳管内的脂栓。
、乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。（本回复关键词“乳头凹陷”查看：乳头凹陷怎么办？）
产后预防
1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。（本回复关键词“母乳喂养”查看：母乳喂养的方法）
、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。（本回复关键词“母乳喂养误区”查看：母乳喂养的十三大错误方法）
3、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。（本回复关键词“急性乳腺炎”查看：急性乳腺炎的护理方法）
4、不戴有钢托的胸罩。带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎，最好戴专门的哺乳胸罩。
5、要注意自身卫生清洁。
6、产后催奶不宜过急。
产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱的情况下大肆补充汤水下奶，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。（在本中医药膳理疗调理中心做身体调理的哺乳期妈妈查看“月子食谱”即可获得下奶食谱）
哺乳期急性乳腺炎的处理
急性乳腺炎的病理基础是乳汁郁积，最好请专业的催乳师疏通乳腺，把有炎症的奶水排出干净，早期要冷敷，具有镇痛、消肿、抑制炎症扩散、减少乳汁的分泌的作用。
急性乳腺炎起病3天后，局部病灶呈现浸润和渗出改变。此时热敷可增加局部组织血流，促进白细胞趋化，提高白细胞的吞噬功能，促进炎性渗出物的吸收，局限和液化，具有镇痛、消炎的作用。
如果出现脓肿、感染严重，应及时就医治疗。（本回复关键词“急性乳腺炎”查看：急性乳腺炎的护理方法）
急性乳腺炎能喂奶吗？一般不要停止母乳喂养，因为停止哺乳会增加乳汁淤积的机会。所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳喂养，而且还要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吸干净。
而当乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳，并要请专业的催乳师将乳汁排尽，促使乳汁通畅排出，以防感染加重。与此同时，仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后，或发生乳痿时才完全停止哺乳，并按照医嘱积极采取回奶措施。
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