健康tips关于打嗝nbsp你可
在近日的一则新闻中，家住湖南湘潭的谭先生每天24小时都处于打嗝状态。因为不停打嗝，让他十分苦恼，说话甚至只能断断续续地进行。他的小女儿说，父亲被这打嗝可真是折腾苦了。即使是在吃饭时间，也会因为不停打嗝，使得咀嚼一口饭都显得非常吃力。各种方法都尝试了，抑制打嗝均失效。
打嗝对于我们每个人来说，都是很平常的事。吃饭比较快、吃饭时吸入的气体过多，或者喝太多碳酸饮料，都会引起打嗝。人从出生起就会打嗝，比如小婴儿喝奶也会打饱嗝，另外人受到惊吓的时候或者吸入冷空气时也会打嗝，这些都是正常的生理现象。次数不多，持续时间不长的打嗝，即使丝毫不加理会，也会渐渐消失。然而，有些人却并非如此，比如新闻中的谭先生24小时都在打嗝，碰到这种情况就不能置之不理了，而是要引起高度 喝水含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下。郅敏副教授认为：“出现吞咽功能不协调等症状，适当喝水是可以的，而喝浓茶、酱油则风险比较大，万一出现误吸引起吸入性肺炎造成的后果也很严重，并且也难以缓解打嗝症状。”
（2）屏气
先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间再呼出，反复进行几次；
（3）使用塑料袋
塑料袋罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，使得呼入空气中的二氧化碳浓度的提升，也可以缓解打嗝；
（4）用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏也可能会止住嗝；
（5）刺激咽喉，诱发咳嗽或是呕吐，但是心肺功能差、高血压的病人药慎用此方法；
（6）情绪刺激
民间常用的“惊吓止嗝”方法，实际上是一种情绪刺激。专家建议，诱发呕吐、情绪刺激的方法是可行的。但也要考虑患者的健康状况，如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用，以免引起更严重的后果。
频繁打嗝怎么办？
必须重视，先来消化科就诊
如新闻中提到的，24小时以上不间断打嗝这是有病理性的原因，打嗝涉及中枢反射弧与外周的膈神经。其中中枢性病变包括：脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎等。而外周性病变则包括：膈神经的刺激如纵隔肿瘤、胸主动脉瘤、食管肿瘤、肝脏肿瘤等。膈肌周围病变如膈下脓肿、食管裂孔疝等。
对于频繁或持续打嗝的情况，大家应该高度重视。出现医院的消化内科就诊，医生会根据患者打嗝多久、年龄多大、是否有其它疾病史、除了打嗝外是否伴有头晕等其它症状来判定是否患有其他疾病。比如有些人有反酸、烧心可能是胃食管反流，膈下脓肿患者会出现发热症状、肿瘤病人形体消瘦等。一般可以通过胃镜、肝胆B超、肿瘤标志物等检查来进行确诊，早发现，早治疗。
皮肤白癜风杭州白癜风专科医院